淡然 发表于 2017-10-6 18:51:34

近一半人颈椎遭殃!3个动作轻松缓解

         ~困惑~ 不少强直患者表示,患强直的时间长了,不仅感觉腰疼,就连颈椎也感觉酸软,异常难受!这是怎么一回事?怎样缓解? 专家解惑 注意运动方式 银色金属分割线 近一半人颈椎遭殃 随着病程发展,强直性脊柱炎会累及身体的很多部位,其中中轴关节(脊柱)受累最明显。 由于我们的脊柱是很多关节相连在一起组成的,其中包括我们的颈椎。当强直病情发展到一定阶段时,近50%的患者颈椎会受累。 可能引起并发症 颈椎不
关键字:颈椎
       ~困惑~
      不少强直患者表示,患强直的时间长了,不仅感觉腰疼,就连颈椎也感觉酸软,异常难受!这是怎么一回事?怎样缓解?
      专家解惑
      注意运动方式
      银色金属分割线
      近一半人颈椎遭殃
      随着病程发展,强直性脊柱炎会累及身体的很多部位,其中中轴关节(脊柱)受累最明显。
      由于我们的脊柱是很多关节相连在一起组成的,其中包括我们的颈椎。当强直病情发展到一定阶段时,近50%的患者颈椎会受累。
       可能引起并发症
      颈椎不舒服会引起很多的症状,比如说头痛,恶心等。
      如果颈椎晚期导致骨赘形成,还会限制后仰、旋转和低头等颈椎活动。严重时甚至会因压迫到神经和血管,出现麻痹不适等现象。
       与此同时,还可能因骨质疏松导致骨折等并发症的发生。
      3动作缓解颈椎问题
      经常坐在电脑前工作的人,尤其是强直患者,想要放松颈椎,缓解不适,就一定要注意锻炼、加强运动。

春丽 发表于 2017-10-19 23:36:38

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